MIT YACOACHING
NOCH VOR DEM SOMMER
IN FORM KOMMEN
Ich bin der Überzeugung, dass ein gesunder Lebensstil
mit einem starken und gesunden Körper beginnt.
Mein Ziel ist es, deine persönlichen Ziele festzustellen, ein auf dich zugeschnittenes Programm
zu erstellen und dich bei jeder Übung und jeder Trainingseinheit zu unterstützen.
Durch meine ganzheitliche Herangehensweise
wirst du schnell Ergebnisse sehen und dich gut fühlen.
Mein Herz schlägt fürs Boxen, da es eine wunderbare Sportart
mit einem weitreichenden Trainingsnutzen ist. Während einerseits Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit trainiert werden, profitieren die Teilnehmer u.a. auch vom mentalen Training.
Das Boxtraining ist für jede Zielgruppe geeignet, egal ob jung oder alt sowie Anfänger oder auch Fortgeschrittene.
Alles, was in unser Leben tritt, wird von uns angezogen:
positives zieht positives an, negatives zieht negatives an.
Du hast die Macht, deine Gedanken zu ändern.
Du möchtest abnehmen?
Du willst dich fit fühlen?
Du möchtest dich wieder sexy fühlen?
Du willst dich einfach nur ausgewogen und gesund ernähren.
Was geht dir durch den Kopf? Was möchtest du wirklich?
Hör auf dein Herz - nicht auf die Worte anderer!
Henry Ford hat einmal gesagt: "Ob Du denkst,
dass Du es kannst oder ob Du denkst, dass Du es nicht kannst, in beiden Fällen wirst Du Recht haben ."
Ich weiß, dass Du es kannst!
Und ich bin hier, um Dir zu helfen!
FITNESSBERATUNG UND PERSONAL TRAINING
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Auf Dich abgestimmt!
ERNÄHRUNGSBERATUNG
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Auf Dich abgestimmt!
MOTIVATIONSTRAINING
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Alles, was Du brauchst, existiert bereits in Dir.
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Du bist als Sieger geboren.
KOCHKURSE
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Gemeinsam kochen wir aus frischen Lebensmitteln Gesundes und Leckeres.
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Ernährungsumstellung macht Spaß.
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Mann muss nicht hungern, wenn man weiß, wie es geht!
Erfolg hat drei Buchstaben > TUN.
Du hast nun die Wahl und es liegt an Dir, ob Du etwas verändern willst.
Ich freue mich auf jeden Fall schon jetzt auf Dich!
Tel. 0152 217 559 86